¿Fan de los shots? ¡Intenta esto!

 Si tu parte favorita del fin de semana son los shots, incorpóralos a tu rutina diaria y pon tu cuerpo a funcionar como debe; estimula tu estómago, fortalece tu sistema inmune, limpia tu piel y sistema, prevén/mejora/elimina alergias, arrugas, estrías y celulitis. ¿Cómo? Súper fácil. Toma todas las mañanas en ayunas un shot con los siguientes ingredientes:

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 Vinagre de Manzana

Está lleno de enzimas y bacterias que ayudan a eliminar los virus del cuerpo. Protege tu sistema inmunológico y previene enfermedades, el ácido que contiene ayuda a matar la cándida (causante de depresión, ansiedad, acné, cansancio y eczema). 

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Limón

El ingrediente base de esta bebida. El limón ayuda a eliminar la grasa y así evitar acumularla o ganar peso.

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Colágeno

Es rico en aminoácidos; protege los huesos, cartílagos, tendones, células de la piel, cabello y uñas. A la edad de 25, el colágeno natural del cuerpo va reduciendo rápidamente y por eso salen arrugas, estrías y la piel comienza a colgarse. Esta sustancia se ingiere o inyecta, usarlo superficialmente no trae tantos beneficios. (¡consíguelo fácilmente por internet!).

 Miel

La miel orgánica o 100% natural nos llena de minerales como el zinc, potasio y magnesio. Te va a ayudar a reforzar el sistema inmune, mejorar la digestión y reducir cualquier inflamación interna y externa. Su dulce natural va a suprimir antojos que a veces llegamos a tener.

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Para beneficios extras, te recomiendo una pizca de Sal del Himalaya (contiene minerales naturales buenos para el cuerpo) y pimienta roja (un quemador natural de grasa, anti-inflamatorio y benéfico para el sistema cardiovascular).

Recuerda que la constancia es la parte más importante de cualquier proceso que llevemos; en el trabajo, escuela y cuerpo y mente aplican también. Cuida del único cuerpo que tienes y dale lo mejor para funcionar debidamente. ¡Inténtalo y verás el cambio hasta en tu humor!

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