Sabemos cómo te sientes… después de diciembre es muy difícil que tengas el peso en el que estabas antes, al menos que seas súper fitness o muy estricta con tu forma de comer (¡qué envidia!). Seguramente te sientes un poco pasadita de peso, la verdad es que es normal tener desde 1 a 5 kilos extras durante esta temporada post navideña. Cada cuerpo toma de diferente manera el hecho de ingerir comida grasosa por tanto tiempo seguido, estamos en la misma situación que tú, pero lo importante es tomar control sobre ella y ponernos a trabajar para volver a sentirnos bien.
Mientras llegamos a ello, la ropa puede quedarnos apretada y hacernos sentir incómodas, ¡que no cunda el pánico! Tenemos para ti 5 tips para usar tu misma ropa y sentirte menos expuesta y apretada, claro, mientras trabajes para volver a tu talla regular:
1. Usa más faldas que pantalones: la falda siempre librará la presión sobre tu abdomen y piernas, no tengas miedo a usar una falda larga y suelta, es muy femenina y no expone la forma de tu cuerpo.
2. Opta por las blusas sueltas: las camisas de denim o las blusas tipo peplum son ejemplo de prendas que benefician tu complexión, son muy cómodas y al mismo tiempo no aprietan el abdomen u otras partes donde podamos tener inseguridad después de las fiestas decembrinas.
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4. Agrega un suéter encima de tu blusa: si eres de las mujeres que sólo usa blusas pegadas al cuerpo, probablemente te sientas incómoda si ganaste un poco de peso, la solución esta en ponerte un suéter estilo cardigan que cubra tu parte abdominal, así no tienes que preocuparte por meter la pancita tanto tiempo.
5. El vestido es tu mejor amigo: al igual que la falda, el vestido siempre y cuando sea suelto, nos da mucho espacio y libertad de movimiento sin marcar mucho nuestro cuerpo.
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Muy buenas sugerencias, «manos a la obra» en lo que uno vuelve a la «normalidad»… jeje!! Gracias! Saludos ;)